• 【加盟如潮】谷淦五谷饮品陪你一起健康生活!

    2016-06-07  来自: 山东谷淦食品有限公司 浏?#26469;?#25968;:138

    谷淦五金饮品的健康七要素:

     一、五谷杂粮能预防疾病的产生
      五谷杂粮中的维生素C,可缓和疲劳症状、预防感冒、下肢酸痛等疾病;铁则能预防胃溃疡与食欲不振;钾也可以避免肌肉麻痹、郁闷不安与全身无力等;而铜、?#24247;?#24494;量元素具有改善精神衰弱、失眠等症状,还有增加食欲、改善体重、调整胃口的功效。
      二、五谷杂粮让人更加健康
      五谷杂粮中所蕴含的丰富营养有预防疾病、保持健康的功效,如所含的不饱和脂肪酸,可软化血管内的胆固醇,减低心血管方面的疾病;许多的膳食纤维,能有效减缓糖类的吸收,并降低吃饭后的血糖上升速度,使胰岛素产生作用,所以也?#34164;?#23615;病患者有的帮助。
      三、五谷杂粮可以防癌
      豆类食品中?#32531;?#34507;?#23383;省?#27688;基酸和B族维生素等,具有良好的抗癌作用,常吃可预防肿瘤病变;维生素A有助于人体内细胞分裂,预防癌细胞形成,并可帮助免疫系统反应,制造抗生素;丰富的膳食纤维可缩短废物在肠道中停留的时间,以减少致癌物质和肠道黏膜接触的几率,有利于防止便秘和结肠癌的产生。
      四、五谷杂粮能帮助您清除体内毒素
      镁和铁可加?#21487;?#20307;能量,且加速体内废物的代谢。五谷杂粮丰富的膳食纤维在肠道内不会被消化,还可吸附水?#32959;櫻?#21487;以使食物残渣或毒素在肠道内运行,迅速排出体外,达到排毒的效果;维生素E则可帮助血液循环,加速排毒作用。
      五、五谷杂粮让人更聪明
      五谷杂粮中的蛋?#23383;剩?#21487;增强大脑皮层兴奋和抑制的功能,提高脑部代谢活动、增强效率;还有人体必需的八种氨基酸,如?#34507;?#37240;能活化脑部,?#26434;詡且?#21147;减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有所帮助;谷氨酸可改善脑部机制、治疗痴呆症等。此外,还含丰富的?#23383;?#23545;脑?#21487;?#32463;的发育、活动有良好的功效,可以增强?#19988;?#21147;。
      六、五谷杂粮?#35895;?#26356;加漂亮
      五谷杂粮中?#32531;?#30340;维生素A,可保持皮肤和粘膜的健康;维生素B2,能够预防青春痘;维生素E则能预防衰老、皮肤干燥。其他的成分,如脂肪油、挥发油、亚麻油酸,可滋润皮肤,使其光滑细致?#35805;?#22522;酸、胱氨酸等能让秀发乌黑亮丽;而不饱和脂肪酸可使堆积在体内的胆固醇变少、促进新陈代谢使头发容易生成,预防掉发和?#21644;?#31561;。五谷杂粮中?#32531;?#30340;微量元素让?#35272;?#23646;于您。
      七、五谷杂粮让身材更苗条
      有些五谷杂粮中含有泛酸,可?#22836;?#39135;物的能量,是脂肪代谢的重要成分;B族维生素则可帮助热量燃烧。而五谷杂粮?#20960;缓?#33203;食纤维,能促进肠胃蠕动及消化液?#32622;冢?#21487;加强体废物排出,有益于瘦身;镁则可协助糖类和脂肪的代谢作用。所以这些营养素都是您瘦身的重要元素。

     


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